ABSTRAK Hipertensi menjadi salah satu penyakit pada sistem kardiovaskuler yang banyak didierita masyarakat dunia. Sebanyak 1,28 milyar orang dewasa berusia 30-79 tahun didunia menderita hipertensi akan terus meningkat diprediksikan nanti tahun 2025 sekitar 1,5 milyar orang diseluruh dunia menderita hipertensi. Mengetahui penerapan relaksasi genggam jari dan nafas dalam untuk menurunkan tek…