Text
TINDAKAN KOMPRES HANGAT DAN KOMPRES DINGIN PADA PENDERITA DENGAN NYERI OTOT
ABSTRAK
Myalgia ialah sakit pada otot, berat, kaku, rasa kram atau nyeri otot dan dapat terjadi
kram di kaki pada malam hari. Kelemahan otot juga dapat terjadi ketidaknyamanan
dan dapat dilihat pada penderita ketika kesulitan menjentikan jari ataupun kesulitan
berdiri, Upaya menurunkan skala nyeri diantaranya dengan tindakan kompres
sebagai tindakan mandiri yang bisa dilakukan oleh perawat maupun keluarga di
rumah. Penelitian ini bertujuan untuk menganalisis efektifitas penggunaan kompres
hangat dan kompres dingin terhadap nyeri otot (myalgia). Penelitian yang dilakukan
dengan metode penelitian studi kasus menggunakan pendekatan penelitian
kualitatif. Desain penelitin ini adalah kasus tunggal yang berada di Kabupaten
Ciamis. Hasil dan pembahasan penelitian ini adalah setelah dilakukan kompres
hangat dan kompres dingin selama enam hari dapat menurunkan ketegangan otot
sehingga adanya penurunan skala nyeri dari 6 menjadi 3. Kesimpulan dan saran
kompres hangat dan kompres dingin efektif untuk menurunkan nyeri pada penderita
nyeri otot atau myalgia. Oleh karena itu, pemberian kompres hangat dan kompres
dingin bisa dilakukan secara mandiri dirumah bisa dibantu oleh keluarga atau
kerabat terdekat.
Kata kunci : Kompres hangat, Kompres dingin, Nyeri otot (Myalgia)
Daftar Pustaka : 12 Jurnal + 2 Buku (2018-2022)
Tidak tersedia versi lain