Text
PENERAPAN AKTIVITAS FISIK JALAN KAKI UNTUK MENCEGAH PENYAKIT TEKANAN DARAH PADA Ny. I DENGAN HIPERTENSI DI RT 02 RW 02 KELURAHAN LEMAH MEKAR KABUPATEN INDRAMAYU
ABSTRAK
Latar belakang : Hipertensi merupakan kondisi dimana penyakit jantung ditandai
dengan tekanan darah meningkat hingga melewati batas normal. Salah satu upaya
yang dapat dilakukan untuk menurunkan tekanan darah adalah melakukan aktivitas
fisik. Aktivitas fisik merupakan setiap pergerakan tubuh akibat aktivitas otot-otot
yang mengakibatkan pengeluaran energi, yang terdiri dari aktivitas selama bekerja,
waktu luang dan tidur. Tujuan : dari penelitian ini adalah untuk mengetahui
pengaruh penerapan aktivitas fisik jalan kaki untuk mencegah penyakit tekanan
darah pada Ny.I dengan hipertensi di RT 02 RW 02 Kecamatan Lemah Mekar,
Kabupaten Indramayu. Metode : Desain yang digunakan pada penelitian ini
menggunakan pendekatan kualitatif dengan metode penelitian case study research.
Teknik sampling yang digunakan adalah non probabilty sampling dengan
pendekatan purposive sampling. Metode pengumpulan data pada penelitian ini
adalah wawancara, observasi, pemeriksaan fisik, metode tes, studi dokumentasi.
Hasil penelitian : setelah dilakukan implementasi aktivitas fisik jalan kaki dengan
durasi 30 menit selama 4 kali dalam seminggu terjadi penurunan tekanan darah.
Kesimpulan : dari penelitian ini adalah penerapan aktivitas fisik jalan kaki pada
pasien hipertensi dapat mencegah penyakit tekanan darah.
Kata Kunci : Hipertensi, Aktivitas Fisik, Jalan Kaki
Daftar Pustaka : 25 (2013-2022)
Tidak tersedia versi lain